- (新)第35集 从岗位上退下来之后，就算你的退休金再高，也别养成这...
- (新)第34集 寒冬之季，建议中老年人提前囤这5种食物，好吃还健康
- (新)第33集 老伴离世后，自己一个人过未必不好，“4少”的生活方式你...
- 第32集 特殊时期放开，上了年纪的老人除了常备药物之外，还有...
- 第31集 为什么人越老越没有朋友？一般都是因为这些原因，快点...
- 第30集 要想安享晚年生活，一定要给自己留好这3张底牌，建议收...
- 第29集 能活到八九十岁，且身体健康的老人，很多都有这些习惯
- 第28集 不要孩子的“丁克家族”，晚年生活是怎样的？或许有些凄凉
- 第27集 老人退休之后，总有一种莫名的空虚感， 怎样才能有效缓...
- 第26集 69岁是寿命的决定期，经常问问自己这些问题，及时改正...
- 第25集 手里有存款的老人，记住这3点，让你的财产安全更有保障
- 第24集 有经验的人告诉你，宁愿帮子女带娃，也别轻易回乡下养老！
- 第23集 很多寿命长的人，走路都有以下3个特征，来一起看看你占...
- 第22集 不想老年生活受制，4件事务必认真做，不然到时候只能追...
- 第21集 年龄越大越要把身体放在首位，上了年纪就别活得太累，...
- 第20集 上了年纪之后，不要总是在人面前经常说这几种话，毫无意义
- 第19集 长寿没有秘诀，上了年纪的中老年，要想长寿心态和情感...
- 第18集 退休后最好还是别去这3种人家串门，可能会被遭嫌弃，您...
- 第17集 老人在65岁之前，如果有这3个特点，晚年生活可能会很痛苦
- 第16集 老人过了65岁以后，若还能做到这3件事，证明长寿的可能...
- 第15集 长寿不在于饭后百步走，也不在于休养生息，在于做好这4...
- 第14集 老伴去世后，中年女人不想再搭伙过日子，究竟是为什么呢？
- 第13集 饮茶胜饮酒，但上了年纪的中老年人要忌这3种茶，你都知...
- 第12集 上了年纪以后，发现儿女在慢慢的讨厌自己，我们应该怎...
- 第11集 亲家之间的这3种行为，在外人看来很掉价，但很多人并没...
- 第10集 老人想在银行存定期，这2个忌讳要知道，资金安全更有保障
- 第9集 活了大半辈子才明白，张口就说这3种话的人，非常不值得...
- 第8集 就算当前的家庭关系很和谐，作为主心骨的我们，也别忘...
- 第7集 上了年纪的人，在外不要随便说这3种话，你都知道吗？
- 第6集 年老后躺在病床上才明白，后半生最靠得住的，并非老伴...
- 第5集 农村这3个行业，相当有“钱途”，中老年人或许比年轻人做...
- 第4集 70岁以后要想多活几年，老年人得做到这3点，你都知道吗？
- 第3集 为何越来越多的年轻人，反对老人免费乘公交？背后的原...
- 第2集 寿命越长的老人，一般越能做到以下3点，来看看你都具备...
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简介：关注中老年人的日常生活，树立健康生活理念
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