外因与内因：癌症的预防与治疗

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外因与内因：癌症的预防与治疗视频简介：

中华医学研究所早年间制作的视频访谈，关于癌症的防治，主讲人是北京医科大学肿瘤学院乳腺中心的林本耀教授。林教授是北京乳腺癌重点学科主任、主任医师，中国抗癌协会乳腺癌专业委员会副主任委员，肿瘤生物治疗专业委员会委员。
癌症，也就是恶性肿瘤。它是一种危害人类健康和生命的严重的疾病
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外因与内因：癌症的预防与治疗视频简介：

    中华医学研究所早年间制作的视频访谈，关于癌症的防治，主讲人是北京医科大学肿瘤学院乳腺中心的林本耀教授。林教授是北京乳腺癌重点学科主任、主任医师，中国抗癌协会乳腺癌专业委员会副主任委员，肿瘤生物治疗专业委员会委员。
    癌症，也就是恶性肿瘤。它是一种危害人类健康和生命的严重的疾病，涉及之广、发病人数之多，危害之大，是世人皆知的。全世界每年发病640万人左右。而在我国，每年因为恶性肿瘤死亡的大约有70万左右。（请注意，这是上世纪90年代初的数据，那时中国经济刚刚起步，自然环境和人心道德破坏还没有这么严重）现在，这个数字恐怕要超过彼时10倍了。）是仅次于心脑血管疾病的死亡原因。
    所以人们就很关心，癌症究竟是什么，是怎么发生的，究竟能不能预防，能不能治疗，是不是绝症。
    大家知道，肿瘤是由于身体某些细胞或组织，在某种外界因素或内在因素影响之下，细胞或组织异常增生的结果。这样，就产生了一个新生物，我们称之为肿瘤。在这个过程中，受到外界致癌因素或内在因素的影响的正常细胞，就发生基因突变，变成一个初期的癌细胞。这些癌细胞，有的会停止生长，有的生长缓慢，也有些生长很快成倍增殖。
    这些细胞长癌不是说仅仅在原地生长增殖，它还可以转移，转移到肺脏、肝脏，甚至骨头。肿瘤可以分为良性和恶性。良性肿瘤和恶性肿瘤对人的危害是不一样的。良性肿瘤的生长方式是膨胀式的生长，吹气球一样，慢慢长大。可是恶性肿瘤的生长方式是一个侵润性生长。所以在英文里的癌症这个单词，也指螃蟹。我们知道螃蟹是横行霸道，张牙舞爪，无孔不入。癌症也跟螃蟹一样，界限不清楚，破坏性很大。良性肿瘤一般长得很大，但恶性肿瘤不需要长很大就对人产生侵害了。良性肿瘤表面是光滑的，恶性肿瘤表面是不平甚至溃烂坏死的。良性肿瘤生长缓慢，有些也可能停止生长甚至消退。但是恶性肿瘤生长很快，短时间内就很大，它是需要血液供应的，如果血液供应不足，它就开始溃烂，一溃烂就会出血，同时发生更多的转移。良性肿瘤只要手术切除干净，一般不会复发。恶性肿瘤即使切除的很干净，也极有可能复发，而且一旦复发就再难治疗。
    所以，恶性肿瘤的预后是很差。而良性肿瘤的预后比较好。当然，如果良性肿瘤长在重要的部位，比如脑中，它的影响也不次于恶性肿瘤。
    这部视频教程还讲到如何提前判断，身体出现哪些信号表明可能患上癌症，如何检查。特别要重视每年至少进行一次身体检查。
    医生所言都是比较客观的，也是很重要的。但是，我们通常在生活中看的情况是，癌症大多是通过身体检查查出来的，可能平时看起来很健康的人，却在某一次体检被告知情况不太好，要做进一步检查。此时，病人已经开心慌了。而且一旦查出来有癌症肿瘤之后，病人的健康状况迅速恶化，特别是经过放、化疗等治疗手段之后，身体状况会越来越差。所以，我们抛开医生的科学检查与治疗理论，只根据现实的经验来讲，有这样两个基本判断：
    第一，癌症都是查出来的，所以我们不要去做身体检查。
    第二，癌症都是经过治疗最后死亡的，所以，我们不要去医院治疗。
    那么，如何防治。要从病因上想办法。刚才医生讲过，人体的正常细胞受到某种外界的致癌因素影响，或者受到内在因素的影响，才发生基因突变。所以，预防癌症：
    第一，避免接触致癌物质与环境。当然，这在现如今比较严重的环境污染之下，确实很难。只能尽力而为。衣食住行，买衣服要注意选择纯棉、低甲醛的。饮食清淡，尽量吃本地的当季的食物，绿色有机的食物，减少包装食品。住的方面，不要过度装修。出行注意防霾戴口罩。
    第二，要保持良好的内在环境。什么是内在环境，一方面是生理的，比如戒烟，限酒，养成良好的作息和饮食规律。另一方面就是最根本的——保持良好的心态。虽然我们不能保证外在环境的清洁，但是我们都可以把握内在的心态。不要因为怨恨恼怒烦而增加身体负担恶化内在环境从而导致癌变。或者说，我们守护好内在环境，不让外界致癌因素入侵到体内。

更新时间：2016-12-27 12:08