简介：练习瑜伽的过程中，我们经常会衍生出很多的疑问。当疑惑出现时，很容易动摇我们持续练习的决心或是减慢我们体式精进的脚步。答疑系列视频，针对大家在练习瑜伽中经常遇到的问题进行解答，解决你的疑惑，更好地、高效地进行进行瑜伽习练！
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