教程网首页 > 医体 > 强身健美 》 艾扬格瑜伽-腿部塑形零基础轻松学
简介：艾扬格瑜伽是由印度瑜伽大师艾扬格(B.K.S Iyengar)创立和教授的哈他瑜伽课程，并且以他的名字来命名的。艾扬格腿部塑形课程能够调整腿型变直变修长，矫正X型腿、O型腿、XO型腿、改善假胯宽、小腿弯曲等。
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简介：艾扬格瑜伽是由印度瑜伽大师艾扬格(B.K.S Iyengar)创立和教授的哈他瑜伽课程，并且以他的名字来命名的。艾扬格腿部塑形课程能够调整腿型变直变修长，矫正X型腿、O型腿、XO型腿、改善假胯宽、小腿弯曲等。
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