程凯百年程氏养生经讲座视频

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程凯百年程氏养生经讲座视频视频简介：

这部百年程氏养生经讲座视频是由程氏针灸的第四代传人程凯主讲的实用养生视频。在这部视频中程凯老师为大家讲述了人体当中最实用、最好用、最常用的穴位，从病症入手对针灸穴位进行了全新的解读。让您看得明白，想得清楚，做得容易。想学习养生知识却不得其法的朋友不妨到星火视频听听程凯老师的讲解。

程凯是北京中医药大学副教授、副主任医师、硕士研究生导师，中国针灸学会腧
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程凯百年程氏养生经讲座视频视频简介：

这部百年程氏养生经讲座视频是由程氏针灸的第四代传人程凯主讲的实用养生视频。在这部视频中程凯老师为大家讲述了人体当中最实用、最好用、最常用的穴位，从病症入手对针灸穴位进行了全新的解读。让您看得明白，想得清楚，做得容易。想学习养生知识却不得其法的朋友不妨到星火视频听听程凯老师的讲解。

程凯是北京中医药大学副教授、副主任医师、硕士研究生导师，中国针灸学会腧穴专业委员会秘书长，中国医师协会养生专业委员会委员，北京市针灸学会临床分会理事、针灸技法分会理事，“程氏针灸”非物质文化遗产项目第四代传承人(中医针灸泰斗、中国工程院院士、国医大师现年90岁高龄的程莘农教授之孙)。　搜狐健康博客点击量超过260万　中央电视台CCTV《健康早班车》、《宝贝一家亲》，中国教育电视台《职场中国》栏目特邀专家，北京电视台BTV《养生堂》、《健康生活》、《中国节》、《天下天天谈》、《身边》、《悦读会》、《魅力科学》、《星夜故事秀》栏目特邀专家，山东卫视《养生》栏目、青岛电视台《民生开讲》、河北卫视《读书》，上海电视台《今日印象》、江苏电视台《万家灯火》主讲专家。

养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。

消除疾病的学问——因此有别于现代西方治疗疾病的“医学”。《黄帝内经》中黄帝与老师岐伯有一段精彩对话。谈到瘟疫时，黄帝问老师为什么有些人被传染了却不得病，岐伯的回答是“正气存内，邪不可干”——这就是为什么说整个中医学就是大养生学。当然，这里所说的中医学是指中华原创医学，而不是“一代明君”康熙阉割华夏文明后已经面目全非的“现代中医”。

通常所说的养生是狭义的养生学，是指通过非药物的方法达到提高自康复能力的学问。公元前五十世纪人天合一整体观的形成标志着养生概念的成熟;公元610年，隋大业年间，当时的太医令巢元方在《诸病源候论》集中论述了各种疾病的病源和病候，但书中没有药方，只列养生方、导引法213种。由此可知，中国从那时起就已经将养生作为治疗的常规方法，并得到官方的提倡。

更新时间：2013-07-08 14:17