腿疗是一种通过对腿部穴位进行作用而治疗疾病的一种方法,这种方法简单、方便、有效、舒适、无副作用,受到很多人的欢迎,被誉为“阻遏亚健康的急先锋”,下面我们就来了解一下。
(一)调气法
适应症:平素喜忧郁,神情多烦闷不乐,多伴善太息,或嗳气呃逆,或咽间有异物感,睡眠较差,食欲减退,大便多干,小便正常,舌淡红,苔薄白,脉象弦细。
腿浴药物:柴
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腿疗是一种通过对腿部穴位进行作用而治疗疾病的一种方法,这种方法简单、方便、有效、舒适、无副作用,受到很多人的欢迎,被誉为“阻遏亚健康的急先锋”,下面我们就来了解一下。
(一)调气法
适应症:平素喜忧郁,神情多烦闷不乐,多伴善太息,或嗳气呃逆,或咽间有异物感,睡眠较差,食欲减退,大便多干,小便正常,舌淡红,苔薄白,脉象弦细。
腿浴药物:柴胡50克、刺五加50克、夜交藤50克。
腿疗穴位:阳陵泉、太冲。每穴按摩2至3分钟,每天1至2次。
(二)补脾虚法
脾胃为后天之本,主要的作用是把消化吸收的水谷精微物质输送到全身。如果其功能减弱,则机体消化吸收功能就差,就会出现亚健康表现。可以通过补脾来调理它,使其回归健康状态。
适应症:患者出现腹胀、便溏、食欲不振、倦怠乏力、精神不振的症状。
腿浴药物:黄芪60克,白术60克,党参60克。
腿疗穴位:公孙、照海。每穴按摩2至3分钟,每天1至2次。
公孙是治脾胃病的要穴,有健脾化湿、调理胃肠、消积除痞之功。现代医学研究发现:刺激公孙可使胃、肠电图的波幅、频率升高或降低,说明其对胃肠功能有双向良性调节作用。即功能强时可使其减弱,功能弱时,可使其增强,所以能补脾虚。
(三)补肾虚法
肾阴是一身阴液的本源,对机体各脏腑组织器官起着滋润、濡养作用。肾阳是一身阳气的根本,它对机体各脏腑组织器官起着温煦和推动作用。肾之阴阳是人体各脏腑阴阳的根本。由于阴阳同居肾中,故肾又被称为“水火之宅”。
适应症:精力不足、腰膝酸软、容易感冒、遗精、滑精、小便清长等症状。
腿浴药物:淫羊藿60克、南五加皮40克、生首乌40克、鬼见羽40克。
现代医学证明,淫羊藿具有雄性激素的作用,其效力比海马和蛤蚧的作用都强,是补肾壮阳、强身壮体的良药。
腿浴方法:上药水煎去渣取液2500毫升左右,分为5份,每份加清水3升左右,倒入药浴桶或盆内,浸泡双下肢,每次40分钟左右,1天1至2次,每次间隔3至7小时,1份药液可用3天,15天为1疗程。每次药浴宜加入少量白酒(10毫升左右)。
腿疗穴位:太溪、复溜、阳陵泉。每穴按摩2至3分钟,每天1至2次。
更新时间:2013-12-10 23:25