其实味精的主要原料是粮食，其中包括小麦、大豆、大米等原料。再将这些原料通过微生物发酵、提取、精制等种种过程，最终生产出味精。味精的主要成为是谷氨酸钠，在食物中添加适量的味精，不仅可以提升食物的鲜美味道，还可以刺激人的味蕾，使人们享受食物的美味。

　　味精作为正常的调味品，适量的食用对人的身体是没有害处的，反而还可以被人体吸收，形成有益的物质。但是如果食用过量，那么就会对人体产生一定的危害。

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