高考对人生来说,不仅是精神的摧残,更是身体上的考验,俗说“扒层皮”。所以,高考学生一定要注意营养充足和均衡。从一生的幸福来看,健康比成绩重要得多。所以,健康是生活的前提,不能为了考试输了身体。
在健康的基础上,努力考得好成绩,这才是完美的青春。
请参考:
高考是一场激烈的角逐,不仅比的是知识,更是一场生理、心理、能力的全面较量。复习迎考期
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高考对人生来说,不仅是精神的摧残,更是身体上的考验,俗说“扒层皮”。所以,高考学生一定要注意营养充足和均衡。从一生的幸福来看,健康比成绩重要得多。所以,健康是生活的前提,不能为了考试输了身体。
在健康的基础上,努力考得好成绩,这才是完美的青春。
请参考:
高考是一场激烈的角逐,不仅比的是知识,更是一场生理、心理、能力的全面较量。复习迎考期间,广大考生大脑活动处于高负荷运转的状态,在加上高考的压力,致使考生普遍存在焦虑、精神状态不好、头昏脑胀、食欲不振、思维迟钝、记忆力下降等状况,这也是导致考生发挥失常、败走高考的重要原因。聪明的家长,必须懂得合理的为孩子补充营养,缓解考生大脑疲劳及考前焦虑,让孩子保持充沛的精力和脑力,轻松打赢高考“身体战”。
营养专家建议,考前这一特殊时期,考生要适量增加运动,学会自我放松,家长要合理的安排膳食,同时要为孩子重点补充关键营养素。专家还强调,考生的营养状况不可能在短短的几天内就能得到相应的改善,而必须长期保持合理补充。
一、激发脑活力,增强记忆力:深海鱼油胶丸
DHA是大脑细胞优先吸收利用的脂肪酸,是大脑、神经细胞中的重要脂肪酸成份。缺少DHA,直接导致大脑反应迟钝,学习能力下降。考生补充DHA能活化脑细胞,补充大脑营养,改善记忆力,提高学习效率,让大脑充满强大脑动力。同时,视网膜脂质层也含有大量DHA,坚持补充还能改善考生视力。
深海鱼油囊,原料选自挪威进口金枪鱼油,高科技萃取金枪鱼体内纯天然DHA,每粒深海鱼油胶丸里的DHA含量,相当于10条1公斤的深海金枪鱼体内的DHA含量,粒粒精华。
二、增加脑供氧,缓解脑疲劳:汤臣倍健角鲨烯软胶囊
紧张的复习备考,考生往往出现头昏脑胀、大脑疲劳状况,导致这一状况的直接原因就是大脑供氧不足。深海角鲨烯进入人体血液,能不断夺取氢原子,释放氧原子,迅速改善细胞缺氧状况,源源不断为疲劳的大脑带来氧动力。
鲨烯软胶囊,以纯度高达95%以上的日本深海角鲨烯精油制成,日本深海角鲨烯,全世界公认最为优质。考生服用角鲨烯,能快速改变细胞缺氧状态、活化脑细胞,具有抗疲劳、耐缺氧、改善记忆的神奇作用。
三、强化免疫力、打造好体质:蛋白质粉、维生素B族片、多种维生素片(儿童及青少年)
紧张备考的学生,抵抗力会相应下降,容易受疾病侵袭。这个时候应当适当补充蛋白质、维生素,增强身体抵抗力,让强大的免疫力成为高考复习的坚强后盾。蛋白质是机体生长和修复不可或缺的营养素,蛋白质能向细胞输送各种营养,调节身体机能,增强人体免疫力。维生素A可以使细胞恢复活力,维生素B2能维持良好的精神状态,维生素B6能帮助睡眠,使人精力充沛。
蛋白质粉,精选新西兰乳清蛋白和日本不二制油非转基因大豆蛋白,双重蛋白合理搭配,打造强大免疫力。
维生素B族、多种维生素片(儿童及青少年),以维生素A、E、B6、B12、D、β—胡萝卜素等为主要原料,营养全面均衡,配方科学精确。更有独特的均匀释放营养技术及先进的微囊、脂溶膜技术,防止营养流失,让营养24小时呵护考生身体。
更新时间:2011-11-11 19:31