莲杏仁鲜奶露的制作方法

　　又到了嘴馋甜品的时候了，一碗建莲杏仁鲜奶露是不是会让你的胃蠢蠢欲动按捺不住了呢?很简单哦，将建莲杏仁鲜奶一起炖煮，出锅后放入冰箱存放好，想吃时取出一碗，冰凉凉的建莲杏仁鲜奶露真是慰藉心灵的绝佳选择啊!无论是夏天还是冬天都可以吃，冷热自己决定，多棒!

　　主料

　　马广济一级杏仁粉 ：适量

　　建宁白莲 ：50

　　纯鲜奶 ：200毫升

　　具体步骤

　　第一步

　　1. 先将白莲放入开水中烫一分钟。

　　第二步

　　2. 倒入罐盅内，加水盖过莲子，洒一勺白糖或冰糖。

　　第三步

　　3. 放入开水中加盖隔水蒸，20分钟后关火。冷却随吃随取。上班族这些步骤可以放在晚上哦：)

　　第四步

　　4. 早餐：一杯鲜奶，放入微波炉中火转2分钟。

　　第五步

　　5. 加入加热后的莲子，一勺美白杏仁粉，搅拌均匀即可。

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