24节气中春分和立春有什么区别
立春的民俗活动包括拜神祭祖、纳福祈年等，在自然界最显著的特点是万物开始有复苏的迹象。那么你知道春分和立春有什么区别吗？下面小编就来解答一下大家的疑问。
目录
春分和立春有什么区别
立春养生要点
立春开什么花
春分和立春有什么区别
一般情况下，立春和春分是不一样的，立春是春季里面的第一个节气，预示着春季的开始;春分是春季里的第四个节气，预示着春季已经过半。
二十四节气反映四季变化，我国古代习惯以立春、立夏、立秋、立冬表示四季的开始。春分、夏至、秋分、冬至则处于各季的中间。
立春是二十四节气中的第一个节气，立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春意味着风和日丽，鸟语花香;春也意味着万物生长，农家播种。“立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为孟春时节的开始。立春是从天文上来划分的。
春分，是春季九十天的中分点。二十四节气之一，每年公历大约为3月20日左右，太阳位于黄经0°(春分点)时。春分这一天太阳直射地球赤道，南北半球季节相反，北半球是春分，在南半球来说就是秋分。春分之后，北极附近开始极昼，范围渐大;南极附近极昼结束，极夜开始，范围渐大。
立春主要是天文春季的开始，而春分则是表示太阳运动的一个规律而已。
立春期间，气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多。但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏。立春，其含意是开始进入春天，“阳和起蛰，品物皆春”，过了立春，万物复苏，生机勃勃，一年四季从此开始了。
春分这一天，阳光几乎直射赤道，全球绝大部分地区昼夜几乎相等，而在北极点(北纬90°)与南极点(南纬90°)附近则可观测到“太阳整日在地平线上转圈”的特殊现象。春分后，阳光直射位置继续北移，北半球开始昼长夜短。
立春和春分都属于春季，立春是春季的开始，过了立春，万物复苏生机勃勃，一年四季从此开始了;春分是春季90天的中分点，我国大部分地区越冬作物进入春季生长阶段。
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立春养生要点
宜清淡
春季“肝气”旺,会影响脾胃的运化功能,因此,脾胃弱的人春季要多吃山药、大枣、莲子粥,来控制过旺的肝气,预防慢性胃病及慢性肝炎导致的胃胀等症状的加重。
宜温补
告别大寒,进入立春,应适当减少进补,可顺应季节的变化多吃些温性的食物,比如大葱、生姜、大蒜糯米、胡萝卜等,能起到祛阴散寒的良效。
宜甘润
春天气候变化快,空气时而干燥时而湿冷,胃肠处于敏感的状态,常常出现没有食欲的情况。这时候应多吃甘味食物。要注意的是,甘味和甜味不完全相同。所谓甘味食物,不仅指食物口感有点甜,更重要的是具有滋补脾胃的作用,多吃甘味食品可补益人体的脾胃之气。
忌辛辣
立春后要少吃过于辛辣的食物以及油炸、烧烤的食物。初春时期,人体呼吸系统抵抗力下降,是感冒等呼吸道传染性疾病高发期,辛辣的食物刺激呼吸道,且损耗阳气,导致上火,更易感染病毒。
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立春开什么花
水仙花
水仙，百合目石蒜科水仙属多年生草本。伞状花序。花瓣多为6片，花瓣末处呈鹅黄色。是中国十大名花之十。水仙鳞茎多液汁，有毒，含有石蒜碱、多花水仙碱等多种生物碱;外科用作镇痛剂;鳞茎捣烂敷治痈肿。
梅花
梅花，蔷薇科、杏属小乔木，又名梅，别名：春梅、干枝梅。原产我国南方，已有三千多年的栽培历史，无论作观赏或果树均有许多品种。许多类型不但露地栽培供观赏，还可以栽为盆花，制作梅，与兰、竹、菊并称为“四君子”。还与松、竹并称为“岁寒三友”。
迎春花
木犀科、素馨属落叶灌木，直立或匍匐，高0.3-5米，枝条下垂。枝稍扭曲，光滑无毛，小枝四棱形，棱上多少具狭翼。叶对生，三出复叶，小枝基部常具单叶;长圆形或椭圆形，先端锐尖或圆钝。
羽衣甘蓝
羽衣甘蓝。十字花科芸薹属二年生草本植物，别名花包菜、叶牡丹。是食用甘蓝包菜的园艺变种，有皱叶、不皱叶和深裂叶3个品系;有叶缘呈翠绿、灰绿、深绿的，还有叶中呈白、黄、玫瑰红、紫红色的等，零下4、5度照样生长，成为冬季重要的盆花和花坛植物。
报春花
报春花，春花科报春花属二年生草本植物，分布中国的云南、贵州和广西，缅甸北部亦有分布。多生长于荒野、田边，潮湿旷地、沟边和林缘，该种广泛栽培于世界各地，并有许多园艺品种，报春花早春开花，花色丰富，花期长，具有很高的观赏价值。
山茶
茶花，山茶科山茶属灌木或小乔木，别名山茶、古名海石榴。《花镜》载茶花品种有十九个：玛瑙茶、鹤顶红、宝珠茶、蕉萼白宝珠、杨妃茶、正宫粉、石榴茶、一捻红、照殿红、晚山茶、南山茶等。茶花型多，有单瓣、半重瓣、重瓣、曲瓣、五星瓣、六角形、松壳型等。
碎米荠
碎米荠，一年生小草本，白花菜目十字花科碎米荠属。田间常见野菜，可凉拌、做蛋汤等。别称白带草，宝岛碎米荠，见肿消，毛碎米荠，雀儿菜，碎米芥。医用功能：收敛止带，止痢止血。
附地菜
附地菜。紫草科附地菜属，以全草入药。夏秋采集，拔取全株，除去杂质，晒干备用。甘、辛，温。功能主治：温中健胃，消肿止痛，止血。用于胃痛，吐酸，吐血;外用治跌打损伤，骨折。不久它们就会开出淡蓝色的细小的花朵。
黄鹌菜
黄鹌菜，菊科、黄鹌菜属。一年生或二年生草本。生长于山坡、路边、林缘和荒野等地。分布遍及中国，也见于亚洲温带和热带其他国家。花果期4～6月。
蚕豆
蚕豆，豆科野豌豆属1—2年生草本。又称罗汉豆、胡豆、兰花豆、南豆、竖豆、佛豆，为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物。原产欧洲地中海沿岸，亚洲西南部至北非，相传西汉张骞自西域引入中原。春天开花，立夏吃豆。
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