夏至时节的风俗活动（简短介绍）
夏至的许多风俗，通过仪式来表达祈祷，日照充足，作物生长很快，生理和生态需水均较多，降水就对农作物的产量影响很大，有“夏至雨点值千金”之说。下面是小编为大家整理的夏至时节的风俗活动，希望对您有所帮助!
夏至时节的风俗活动
祭神祀祖：夏至时值麦收，自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。因此，夏至作为节日，纳入了古代祭神礼典。《周礼·春官》载：“以夏日至，致地方物魈。”周代夏至祭神，意为清除荒年、饥饿和死亡。夏至日正是麦收之后，农人既感谢天赐丰收，又祈求获得“秋报”。夏至前后，有的地方举办隆重的“过夏麦”，系古代“夏祭”活动的遗存。
消夏避伏：夏至日，妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物。《酉阳杂俎?礼异》：“夏至日，进扇及粉脂囊，皆有辞。”“扇”，借以生风;“粉脂”，以之涂抹，散体热所生浊气，防生痱子。在朝廷，“夏至”之后，皇家则拿出“冬藏夏用”的冰“消夏避伏”，而且从周代始，历朝沿用，竟而成为制度。
夏至面：“冬至饺子夏至面”，夏至日，最不能少的就是那一碗细水长流的“夏至面”。夏至面是汉族风俗，流行于全国大部地区。清·潘荣陛《帝京岁时纪胜》：“是日，家家俱食冷淘面，即俗说过水面是也。”民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。夏至虽不是夏天最热的时候，但表示炎热的夏天已经到来。人们从夏至开始改变饮食，以热量低、便于制作、清凉的食品为主要饮食，面条通常为一般家庭的首选。所以，夏至面也叫做“入伏面”。
吃狗肉：据有关资料记载，夏至杀狗补身，相传源于战国时期秦德公即位次年，六月酷热，疫疠流行。秦德公便按“狗为阳畜，能辟不祥”之说，命令臣民杀狗避邪，后来形成夏至杀狗的习俗。而夏天多流行性疾病，夏至适宜食狗肉，可以增强抵抗力。在民间俗语有云：夏至狗，没啶走(无处藏身)。农历夏至日，广东阳江有数百年的夏至食狗，祛邪补身这一民间风俗。
夏至的气温是最高的吗
虽然这个节气的“至”有极、最的意思，但是并非指温度排行第一，它的意思是到了这天，白天最长，黑夜最短，因为太阳几乎直射北回归线。全年中最热的时候当属大暑节气，因此此时正值“三伏”，是我国日照最多、气温最高的时期，全国大部分地区干旱少雨，许多地区的气温达35度以上。细分的话，它处于“中伏”前后，是一年中最酷热的时期，地面温度最高，农作物生长最快。
夏至防暑措施推荐
①夏季要安排合理的休息时间，保证足够的睡眠，以保持充沛的体能，才能达到防暑目的。
②饮食方面要注重养生，多吃应季的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪，补充体能消耗。切忌节食或者大量食用过油重盐的食物。
③出门需做好防晒措施。室外活动要避免阳光直射头部，避免皮肤直接吸收辐射热，戴好帽子、衣着宽松。
夏至节气的概述
夏至(别名：夏节、夏至节，英文名：Summer Solstice)是二十四节气之一，也是最早被确定的一个节气，日期在每年公历6月20日-22日之间。
夏至在中国古代也是重要的传统节日(节气)，在清代以前的夏至日，全国放假一天，而宋代百官还会在夏至时放假三天，辽代则是“夏至日谓之‘朝节’，妇女进彩扇，以粉脂囊相赠遗”。彩扇用来驱热，香囊可驱蚊抑臭，可见古人对夏至的重视。自古以来，夏至时节，吃面是很多地方的重要习俗，因夏至新麦已经登场，所以夏至吃面也有尝新的意思。
夏至节气的谚语
夏至东风摇，麦子水里捞
夏至东南风，平地把船撑
冬至始打霜，夏至干长江
冬至江南风短，夏至天气旱
夏至东风摇，麦子坐水牢
初头夏至十头割，十头夏至两头割，两头夏至骑拉着割
夏至狗无处走
夏至有雨三伏热，重阳无雨一冬晴
夏至食个荔，一年都无弊
芒种栽秧日管日，夏至栽秧时管时
夏至伏天到，中耕很重要，伏里锄一遍，赛过水浇园
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