2023夏至时间几点几分
2023夏至时间几点几分（夏至什么时候）
2023夏至时间是几点几分呢？夏至这一天算是比较特殊的，是北半球白天时间最长的一天，下面是小编给大家带来的2023夏至时间几点几分（夏至什么时候），希望大家喜欢!
2023夏至时间几点几分
2023年夏至时间：6月21日 22：57：37，农历2023年五月(大)初四。
夏至节气的特点简介
夏至节气的特点：暴雨天气
夏至节气的特点是多暴雨、梅雨天气、高温、潮湿。夏至期间我国大部分地区气温较高，日照充足，空气潮湿，阴雨连绵，湿度大，空气对流旺盛，午后至傍晚常易形成雷阵雨，容易形成洪涝灾害，甚至对人民生命财产造成威胁，应注意加强防汛工作。
夏至节气的特点：对流天气
夏至以后地面受热强烈，空气对流旺盛，午后至傍晚常易形成雷阵雨。这种热雷雨骤来疾去，降雨范围小，人们称“夏雨隔田坎”。唐代诗人刘禹锡，曾巧妙地借喻这种天气，写出“东边日出西边雨，道是无晴却有晴”的著名诗句。对流天气带来的强降水，不都像诗中描写的那么美丽，常常带来局地灾害。
夏至节气的特点：日照长
夏至这天虽然白昼最长，太阳角度最高，但并不是一年中天气最热的时候。因为，接近地表的热量，这时还在继续积蓄，并没有达到最多的时候。俗话说热在三伏，2018年三伏从7月17日到8月26日，每伏10天，真正的暑热天气，大约在七月中旬到八月中旬立秋前后，中国各地的气温均为最高，有些地区的最高气温可达40℃左右。
夏至要注意什么
1、养心
正所谓，春夏养阳，养阳重在“养心”。夏季是草木茂盛的季节，天地阴阳之气相交，阳光雨水充足，要晚点睡、早点起，心情要愉快，不要压抑自己。夏季要养心，否则就容易耗损心气、心血，到冬天容易患重病。
2、清淡饮食
夏至时节，气候炎热，人的消化功能相对较弱，因此，饮食宜清淡，不宜肥甘厚味。因为热性食物摄入过多的话，会损伤脾胃。另外，夏季食用生姜对人体很有益处。夏至吃什么水果?吃什么最补身体?
3、切忌贪食生冷
炎炎夏日，喝一杯冰镇饮料，或是吃一个冰激凌，清凉又解暑，非常惬意。不过冷饮吃太多不仅不能解暑，反而会引发健康问题。这是因为在夏季人体阳气呈向外扩散的趋势，如果摄入生冷食物过多，会严重损耗阳气，还容易出现肠胃问题。
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