食用油有没有保质期
有很多人误以为食用油是没有保质期的,其实这是一种错误的想法通常的保质日期是18个月,这是以包装未开封为前提的。开封后食用油的保质期会相应缩短,最好3个月内食用完。
食用油有没有保质期
食用油有保质期,食用油的保质期一般是18个月,但开封后的食用油保质期通常是3个月。
超过保质期的食用油产生氧化反应,不饱和脂肪酸含量减少,有害的小分子氧化物增多,营养价值降低,口感变差。变质的食用油会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒的胃肠道反应。变质后的食用油中一些氧化物,会影响血红蛋白运载氧的能力,导致身体缺氧。
食用油需要避光、密封保存,需要避免高温保存,开封的食用油尽快食用,避免时间过长变质。
时间过长、变质的食用油千万不要食用。如果不慎食用了变质的食用油请及时去医院就诊检查、及时治疗。
食用油过期了有什么现象
1、看食用油的外表,变质了的食用油透明度降低。
2、过期变质的食用油中会有沉淀杂质,粘度较大。
3、过期的食用油香味不再浓郁,会变淡,而且闻起来会有异味。
食用油过期了怎么处理
1、可以当润滑油开家里不太好开的锁。
2、可以当鞋油来擦鞋。
3、可以当密封阻隔剂防止铁生锈。
4、当肥料养花、种菜。
5、若只是短暂的过期,并未变质,无哈喇味,建议可以当手油或身体油。
食用油如何保存
1、避光:买回来的油要放到避光的地方保存,光照会加速油脂的氧化酸败,所以买回来的油最好放到专门可以避光又方便用油的地方。
2、阴凉干燥:买回来的不要放到灶台旁边,灶台边温度较高,高的温度会加速油脂氧化酸败,所以一定要放到阴凉干燥的地方。
3、避免水分渗入:如果不小心渗入了水到油里,会带入细菌,细菌的繁殖会加快油的氧化酸败。
过期的食用油没有开封过还可以用吗?
过期的食用油没有开封过不能用。
过期的食用油,在酸败过程中会产生其他有毒物质,比如过氧化物。油脂酸败后,加热时烟大、呛人,其中含分解物环氧丙醛等,食用后易中毒,使患者出现急性呼吸、循环功能衰竭现象。
在食用油的外包装上都有明确的保质期。一般都是18个月。食用油过期后最大的变化,是会发生氧化,氧化之后会产生一些过氧化物。这些过氧化物再进一步氧化分解,就会对油的品质产生一些有毒或者副作用的影响。
拿最常用的花生油为例,花生油是以不饱和脂肪酸为主的,过氧化之后,所有的植物油都会产生腐败变质现象,所以超过保质期之后的食用油,建议不要再食用了。比如两年前买的,保质期18个月,哪怕是没有开过封,也不要再食用了。
超过一年的油对身体有什么危害
很多人都认为油是不会过期的,所以,在购买油的时候大部分都不会去看油的保质期。其实,油也是有保质期的,如果超过保质期的油仍然食用,那样对身体会有无形的危害。
第一:过期的油营养价值降低。开封后且长时间没有食用完的油,因为存放的时间比较长,油就被过氧化了,而这样就会导致油本身的营养被破坏,再吃这些油,也就没有油的营养了,
第二:过期的油有可能会使人中毒。因为油如果超过保质期,就有可能被酸败,酸败的油会导致身体发生一些慢性中毒反应,比如腹泻、呕吐、腹痛等。
第三:长期食用过期的油会加速人体衰老,导致血脂增高、动脉粥样硬化发生,增加肿瘤、心血管病等疾病发生的风险。