春节为什么不多放几天假,春节只放几天假怎么不多放几天

　　我们总是觉得春节的假期太短，这是为什么呢?小编整理了春节为什么不多放几天假,春节只放几天假怎么不多放几天，希望能帮助到您。

　　春节为什么不多放几天假

　　全国人大代表李小莉建议将春节假期由现在7天延长到10-15天，“春节假期是否该延长”的话题再度引发网友热议。根据数字之道的统计，早在2013年的全国两会上，就已经有人大代表提出建议，把春节假期延长至10天。此后的每年两会，延长春节假期，几乎成了每年必谈的话题。

　　全球人力资源咨询公司美世曾在名为《全球员工应享假期》的报告中对62个国家的雇员假期进行了国际比较。我国的法定节假日为11天，排在33位，属中等水平，超过了美国、英国。其中，我国的春节法定假期为3天，欧美多数发达国家的新年法定假期则只有1-2天。相比起来，我们的春节假期其实并不算短。

　　既然法定假日并不算少，为什么还要年复一年的反复提及呢?背后对应的现实需求以及社会情绪，多少还是反映了一些问题。

　　实际上，我们假期除了法定节日假期外，还有包括带薪假期。我国职工累计工作满1年不满10年的，年休假5天;满10年不满20年的，年休假10天;已满20年的，年休假15天。62个国家和地区工作10年的职工带薪年休假平均为19个工作日。我国(10个工作日)和加拿大并列排在59位，本来的领先优势，瞬间就变成了倒数。

　　单单的把精力放在延长春节假期上，并不能解决我们休不够的实际需求。相反可能会带来更多的问题。从个人角度来说，多些假期自然是好事儿;但从社会运作的角度来看，只延长公共假日，容易导致集中出行，道路拥堵加剧;政府机构长期处于休假状态，工厂的长时间停工，很容易影响到我们的正常生活。延长假期带来的幸福感很容易被焦虑感所替代，出现越休越来的恶性循环。

　　纵观全局，与其每年都提延长春节假期，不如多讨论讨论如何落实带薪休假，更能解决大众的实际问题。只有多数单位都能够不折不扣地落实带薪休假，公众的假期饥渴才能有所缓解，人民的幸福感才能真正的提高。

　　过完年如何恢复

　　1、调整生活作息

　　节日期间，各位亲友聚会，应酬会面，会提高我们神经系统的兴奋性，导致晚上睡不着，早上起不来。所以，现在你应“静下来”，避免高强度应酬，在家休息，吃些清淡的饮食，新鲜的水果，听些轻音乐，晚上早睡。

　　2、前三天不宜高强度工作

　　很多白领一收假就投入到紧张的工作计划中，这会增加焦虑感，加剧节后综合症的症状。上班前三天，尽量安排一些计划性、交流性质的工作，可以给到一个缓冲调整的时期。

　　3、运动调整精神状态

　　假日期间，运动减少，会让人变得“懒懒的”。收假后，可以进行运动量相对大的运动，比如快跑、游泳，可以帮助身体消耗一些能量，重新获得元气。

　　4、饮食调整身体状态

　　节日期间都是大鱼大肉，导致肠胃负担过重，结束假期后的饮食不济也容易让人精神不振。收假前三天可以只吃素，也可以大量喝白开水，多吃粗纤维和绿色蔬菜，加速身体的新陈代谢，帮助胃肠道恢复健康。

　　5、最重要调整好心态

　　心理原因是节后综合症最重要的原因，因为心理产生了变化，产生的担心害怕，才会产生身体的各种不适，所以最重要的还是要调整好心态，积极面对节后的工作。

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