- (新)第56集 8 营养流行病学
- (新)第55集 7.3 营养与高血压
- (新)第54集 7.2.2 营养与糖尿病（下）
- 第53集 7.2.1 营养与糖尿病（上）
- 第52集 7.1 营养与肥胖
- 第51集 6.3.3 肾病患者能否食用豆制品
- 第50集 6.3.2 慢性肝病患者的营养支持治疗
- 第49集 6.3.1 肠内与肠外营养
- 第48集 6.2.2 临床营养在加速康复外科中的应用
- 第47集 6.2.1 围手术期营养
- 第46集 6.1 病人的膳食管理
- 第45集 5.4 营养监测
- 第44集 5.3 营养调查与评价
- 第43集 5.2 膳食结构和膳食指南
- 第42集 5.1.2 DRIs是如何制定的（下）
- 第41集 5.1.1 DRIs是如何制定的（上）
- 第40集 4.4.2 特殊年龄人群的营养需要（下）
- 第39集 4.4.1 特殊年龄人群的营养需要（上）
- 第38集 4.3 老年人的膳食与营养
- 第37集 4.2.2 哺乳期的营养需求
- 第36集 4.2.1 为什么要提倡母乳喂养？
- 第35集 4.1.2 妊娠期的营养需要
- 第34集 4.1.1 妊娠营养不良的危害
- 第33集 3.5 膳食补充剂
- 第32集 3.4 喝豆浆会导致乳腺癌吗？
- 第31集 3.3.2 减肥营养代餐安全吗？
- 第30集 3.3.1 食物成分数据库
- 第29集 3.2 食物营养价值的影响因素
- 第28集 3.1 如何评价食物的营养价值？
- 第27集 2.2 植物化学物（下）
- 第26集 2.1 植物化学物（上）
- 第25集 1.6.6 维生素C能否预防或治疗感冒
- 第24集 1.6.5 为什么面粉加工过细不好？
- 第23集 1.6.4 维生素D几乎无所不能？
- 第22集 1.6.3 维生素A的缺乏与过量
- 第21集 1.6.2 多吃富含维生素A的食物能致死？
- 第20集 1.6.1 什么是维生素？
- 第19集 1.5.4 贫血都是由于缺铁吗？
- 第18集 1.5.3 补锌能促进儿童生长发育？
- 第17集 1.5.2 我们需要补钙吗？
- 第16集 1.5.1 矿物质概述
- 第15集 1.4.2 我们每天摄入的能量都去哪了？
- 第14集 1.4.1 能量的来源
- 第13集 1.3.5 直链淀粉与支链淀粉哪个升血糖快？
- 第12集 1.3.4 肠道菌群对我们的健康有什么影响？
- 第11集 1.3.3 膳食纤维的利与弊
- 第10集 1.3.2 碳水化合物：人体能量的主要来源
- 第9集 1.3.1 碳水化合物是糖吗？
- 第8集 1.2.4 什么是反式脂肪酸？为什么对人体健康不利？
- 第7集 1.2.3 什么是ω-3脂肪酸，与人体健康的关系？
- 第6集 1.2.2 脂类的消化和吸收
- 第5集 1.2.1 为什么我们的食物中需要有脂肪？
- 第4集 1.1.4 如何判断我们是否需要补充蛋白质？
- 第3集 1.1.3 如何评价食物中蛋白质的质量？
- 第2集 1.1.2 如何看蛋白质补充剂？
- 第1集 1.1.1 我们为什么需要蛋白质？
本课程主要涉及食物营养、人体营养和公共营养三大领域，旨在帮助学习者提高营养与健康素养，建立科学正确的营养健康思维，掌握基本的营养指导、营养配餐、食谱编制技能。
关注公众号:diyijc_com 问题反馈
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