处暑是我国二十四节气之一,在处暑的时候,人们非常重视养生的问题,不管是从食物上,还是健康运动上,下面是小编整理的2022处暑什么农作物成熟,仅供参考,希望能够帮助到大家。
处暑养生吃什么
银耳
可以润肺止咳、生津养阴,还具有消除肌肉疲劳、健脑防衰的作用。
推荐吃法:先将银耳洗净后放入砂锅中熬至浓稠酥软,再将西红柿洗净后去皮捣烂,放入银耳羹中煮开,加入冰糖适量调味;也可以将银耳和黑木耳一起洗净后,蘸芥末酱油吃,味道很鲜美。
石榴
处暑是吃石榴的季节。石榴中维生素C和维生素E都高于苹果和梨。红粉皮石榴含维生素C高,青皮石榴含维生素E高。石榴性味温甘酸涩,有生津止渴、杀虫止痢的作用。石榴可直接食用,也可榨汁饮用。酸石榴对防治腹泻很有效,甜石榴可防治咽燥口渴。
玉米
处暑是玉米成熟的季节,新鲜玉米中的赖氨酸是人体必需的氨基酸,只能从食物中摄取,而其他食物中的含量极少,因此,新鲜玉米是赖氨酸的主要来源之一。特种玉米的营养价值要高于普通玉米。比如,甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1~2倍,“生命元素”硒的含量则高8~10倍。
山药
能清心安神、补中益气、助五脏、强筋骨,可保持血管弹性,防止动脉硬化。
推荐吃法:将洗净后的山药捣碎后加糖调成馅,与糯米粉一起制成汤圆食用;也可做拔丝山药;或是去皮用淡盐水洗后切成小块,加入适量糖桂花酱,当冷盘。
西洋参
可抗疲劳、抗缺氧,处暑人们会出现阴虚少气、口干口渴、萎靡乏力的情况,在煮粥或炖肉时放入一些西洋参,不仅能镇静防秋燥,还能温和滋补。
推荐吃法:可以用西洋参片冲泡喝,非常简便。甚至在吃火锅时,在里面放入西洋参,也可以有效进补。
处暑收割什么农作物
山西:秋禾锄草麦地耱,打切棉花去病柯;南部种麦订计划,晋中棉花打顶柯;晋北侧重积肥事,胡麻筱麦要收罗。
河北:立秋处暑,喜报丰收,精收细打,颗粒不丢。大茬早耕,准备秋种。晚秋作物,加强管理。地瓜追肥,黄烟培土。棉花整枝,适时打顶。
山东:处暑风凉,收割打场。边收边耕,耙糖保墒。晚秋管理,措施加强。秋菜定苗,锄草防荒。各种害虫,综合预防。浇水追肥,保证苗旺。
湖北:处暑有落雨,中稻粒粒米。立秋无雨一半收,处暑有雨也难留。立秋无雨对天求,田中万物尽歉收。立秋下雨人欢乐,处暑下雨万人愁。
河南:立秋过后处暑连,打草沤肥好时间,拔除大草放秋垄,小麦割完地早翻。
吉林:立秋处暑在八月,拔草放垄晒水田。江苏:立秋收早稻,处暑雨似金。
上海:立秋过后处暑来,深耕整地种秋菜。晚稻出穗勤浇水,籽粒饱满人心快。
浙江:立秋处暑耕作忙,多种蔬菜和杂粮。晚秋追肥勤灌概,害虫风害要早防。
安徽:立秋种白菜,处暑摘棉花。
处暑什么农作物成熟
菱角
菱角生活在水中,但是也是属于农作物。那处暑过后菱角也开始成熟,所以就可以大量的去收货菱角。菱角可以生吃也可以熟吃。输的菱角非常粉糯,香气十足。生的菱角汁水多,鲜嫩可口。在泰州甚至把炒菱角作为一道地方特色美食用来招待各地游客,同时也受到一致的好评。
玉米
玉米在处暑过后也是可以收获的,而且这个时候的玉米所含的一些氨基酸以及各种的微量元素、维生素等各种营养物质是非常高的,所以处暑过后大量的玉米就开始上市了,而且价格便宜,营养丰富,深受大家的喜欢。
黄豆
很多小伙伴喜欢吃黄豆,那么在处暑过后,黄豆也是可以开始收割了。这时候的黄豆的颗粒非常的饱满,而且所含的营养物质也非常丰富,用它来制做一些豆浆豆腐或者是熬汤,或者是把它研磨成黄豆粉来制作一些糕点,也是非常美味的。
土豆
土豆虽然一年四季都会有,但是处暑过后土豆的收获量是非常大的,所以会有大量的土豆上市,价格也会低很多。所以用处暑后的土豆来制作的各种美食特非常美味。
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