秋天为什么会掉发严重

关于秋天为什么会掉发严重

一般情况下，掉发严重可以通过饮食调理、改善生活方式、使用洗发护发产品等方式进行治疗。下面是由小编收集的一些关于秋天为什么会掉发严重，希望对大家有有所帮助。

秋天为什么会掉发严重

1、秋季掉头发和天气干燥有关，因为秋季天气比较干燥，而头发的发根是在皮肤的毛囊里，干燥的天气导致皮脂腺分泌减少，毛囊萎缩，毛发容易变脆、干枯、折断，如果人体缺少头发需要的营养，很容易发生脱发现象。

2、秋季掉头发和情绪有关，人们常说秋季寂寥，落叶的秋天常常会给人一种悲观的情绪。入秋后人们容易抑郁，即常说的“悲秋”，这种情绪也会会影响头发的健康。所以在秋季，人们更要保持乐观良好的心态，享受秋天的天高气爽。

秋天的丝瓜吃了会掉头发吗

秋天吃丝瓜会掉头发这种说法是没有任何科学依据的，而且秋天是吃丝瓜的最佳时期，是立秋节气过后的丝瓜，丝瓜的营养丰富，在瓜类蔬菜中，其蛋白质，淀粉，钙，磷，铁及维生素A，C含量都是比较高的，它能提供的热量也仅次于南瓜，丝瓜也有很好的药用作用。丝瓜含有皂甙、瓜氨酸等多种成分，其性寒、味甘平、有清热作用。

之所以会有秋天吃丝瓜会掉头发这样的说法是因为秋季是脱发最明显的季节。秋季掉头发夏秋季节更替之时，毛囊因受夏季紫外线照射及高温的影响，受到一定的伤害。秋季气温有所下降，毛囊收缩加快，对营养不足或严重受伤害的毛囊会造成萎缩，长出细小头发或不长头发，造成头发越来越少，引起脱发。因此秋天掉发跟吃丝瓜是没有任何必然的联系的。

掉发严重是什么原因

1.头发休止期掉发

我们头顶的头发是有生长期、退行期、休止期的，正常情况下，生长期的头发占85%-90%，休止期的头发占10%-15%，我们头顶掉发掉的多，是休止期的头发，等休止期的头发脱落后会再进入生长期。

但是由于很多人的不良生活习惯或状态，比如饮食不规律、经常熬夜、压力过大、焦虑、吸烟、喝酒等，导致许多毛囊提前进入休止期，打破了头发生长周期生态平衡，我们也就出现了高发际线、大额角、秃发、稀少等等情况。

2.长时间阳光下暴晒导致掉发

你知道吗，不光肌肤怕晒，头皮其实也是很怕晒的，如果我们的头皮长时间暴露在紫外线下，是会在使发丝麦拉宁素分解，蛋白质大量流失的同时，造成毛鳞片大量脱落，头皮角质层增厚堵塞毛囊的。

3.不正确洗护头发掉发

经常会有发友表示，头发特别容易出油，自己买的都是去油很强的洗发水，效果也就一般，没什么特效。但其实头发爱出油的原因很多，比如细菌、基因、内分泌等都会导致头发出油，如果在不清楚了解自己头发的情况下，用去油很强的洗发水，可能会适得其反。

另外，有些发友洗完头发后，立即就用吹风将头发吹干了，经常使用电吹风，容易造成发丝干枯、脆弱、没有光泽，头发易脱落。所以不正确的洗护头发，也是可以导致掉头发的。

4.过度染烫造型掉发

人们对美的追求，不仅仅表现在服装上，发型上亦是如此，如今无论男女，染烫发已经成为一种常态，扎辫子束发很普遍，恰恰这两种情况，一个破坏毛囊结构，一个强力拉扯牵引头发，都极易造成掉发。

掉发严重怎么办

1、饮食调理：合理的膳食是维持头发生长和健康的关键。食物中应富含铁、蛋白质、锌、维生素B和维生素C等营养素，可以增加头发的生长和强度。如坚果、绿色蔬菜、水果等。

2、改善生活方式：减少焦虑和压力，增加运动量，保持良好的作息规律可以改善头发掉落的情况。

3、使用洗发护发产品：选用具有保湿、滋养头发的洗发护发产品，并且避免使用过度以及过于刺激性的洗发护发产品，对于头发健康也是有帮助的。

除上述治疗的方法外，还可以使用药物进行治疗。针对掉发严重的情况，可以从饮食、生活方式、洗发护发、就医咨询等方面入手，可以逐步改善情况。

看脱发去医院挂什么科

首先脱发有什么特征呢?脱发其实是一种常见的现象，但是在医学上有非常多的分类，比如暂时性的脱发和永久性的头发，根据部位的不同，也有各种各样的类型，但其实它是一种十分常见的现象，因为每天清晨大家起来都有可能发现枕头上有几根头发，但是这属于正常现象，如果出现了大量的头发，那就是一种病理现象了。

其次，去医院看脱发是应该挂什么科呢?那就在遇到相关不同的症状是一定要去正规的医院进行检查，在挂科时通常可以建议先挂皮肤科，让皮肤科的医生对你的头发表皮做一个大概的诊断和分析，也可以尝试去挂内科，因为脱发的原因有很多，需要做一个深入的细致的诊断。

最后脱发应该怎么治疗呢?脱发最重要的是要查清病因，对症下药，才能起到良好的效果，但是在平时也要多注意休息，保持充足的睡眠，调养好身体，注意饮食的均衡，只有身体养好了头发才能长得好，其实可以在医生的安排下吃一些生发胶囊，或者是其他的药物进行调理和治疗。

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