教程网首页 > 医体 > 体育教学 》 任明明陈氏太极拳老架一路（上）
课时：1
讲师：任明明太极拳
?陈氏太极拳老架系陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴根据祖传拳术的基础上，由博归约创编了流传至今的老架一路、二路。老架一路以柔为主，柔中有刚，动作舒展大方，连绵不断，节节贯串，沉着稳健，一动无有不动，运动如行云流水，发劲时要处处运用螺旋劲，以行引气，以气催行，呼吸要自然，虚实要分明，含胸塌腰，蓄发相变，快慢相间，达到全身浑然一
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课时：1
讲师：任明明太极拳
?陈氏太极拳老架系陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴根据祖传拳术的基础上，由博归约创编了流传至今的老架一路、二路。老架一路以柔为主，柔中有刚，动作舒展大方，连绵不断，节节贯串，沉着稳健，一动无有不动，运动如行云流水，发劲时要处处运用螺旋劲，以行引气，以气催行，呼吸要自然，虚实要分明，含胸塌腰，蓄发相变，快慢相间，达到全身浑然一体。
课程的师资情况（包括老师和助教）
任明明:
国家一级拳师
国家武术七段
国家一级裁判
国际太极拳比赛冠军
中国当代太极拳名家
中华太极拳非物质文化遗产传承人
陈家沟陈氏太极拳协会理事
陈氏太极拳第十三代正宗传人
陈家沟太极五儀——飞天雨
陈家沟太极拳学校主教练
北京任明明太极拳研究会会长
北京任明明太极拳培训中心创办人
北京任明明弘扬太极养生馆馆长兼总教练
1999年河南省太极拳邀请赛太极拳套路比赛第一名。
2000年8月，焦作太极拳年会男子推手60公斤级冠军。
2001年温县陈家沟太极拳邀请赛太极剑第一名。
2001年8月，焦作太极拳年会男子太极推手冠军。
2003年5月中国陈家沟太极拳邀请赛男子推手65公斤冠军。
2005年9月中国陈家沟太极拳散手第一名
2005年开始任老师开始全国各地传授太极拳至今。
2013年创建陈家沟太极拳学校北京分校——北京任明明太极拳
3. 课程的服务特色
~现如今习练太极拳的人数在全世界有3亿有余，但很多在练习时不得要领最终养生健身却成了毁害身体。我们所开课堂正是为了弥补这一不好现象，把正宗的太极拳术传播到世界每一个角落，让太极拳能够给人类带来福音与健康以及自我防卫！
更新时间：2018-01-14 15:14
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