弓道是日本传统的一种竞技运动，也是一项源远流长的古武道。弓道的基本要求，是运用和弓把箭射到标靶（的）之上，而当中涉及的动作、修养、精神力、礼仪等，都能充份锻炼弓手的身心。 古代的弓术是包含着战术、武艺的战斗意义，如今则已发展成一项与健康体育有关的运动。不过难得的是，有许多古老的弓道流派至今仍然存在，更能将古有的弓术精神与现代的弓道融合并存，令弓道的传承得以持续。部份弓道流派与地
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弓道是日本传统的一种竞技运动，也是一项源远流长的古武道。弓道的基本要求，是运用和弓把箭射到标靶（的）之上，而当中涉及的动作、修养、精神力、礼仪等，都能充份锻炼弓手的身心。 古代的弓术是包含着战术、武艺的战斗意义，如今则已发展成一项与健康体育有关的运动。不过难得的是，有许多古老的弓道流派至今仍然存在，更能将古有的弓术精神与现代的弓道融合并存，令弓道的传承得以持续。部份弓道流派与地方上的弓道同好会合作，建立全日本弓道连盟，设定段位制度，进一步确立弓道的规模。 日本弓道这古老的武道也跟空手道、柔道一样有很多流派。 现存的弓道流派尚有小笠原流、日置流、本多流、大和流等，当中有不少流派仍相当活跃于弓道的前线。由于现代的弓道已不仅是具备军事格斗意义的武术，而是加入了礼仪要素所发展而成的一套活动系统，所以今时今日的弓道亦有所分类。有以小笠原流为代表的“礼射系”，与及以日置流为代表，依然重视战场实利，强调准绳及力度的“武射系”。另外，还有从日置流的“堂射流派”所派生出来，改变了骑射风格的另一支“武射系”流派本多流。 弓道由日本本土的射箭技艺与中国东传的技艺相结合而发展而成。中国古代人要学六艺，即：礼、乐、射、御、术、书。射，就是射箭。传入日本并与结合当地人的射箭技巧相结合，有了一定的发展，渐渐形成了今天的弓道。弓道属于安静的运动，没有对手，是自己与自己的较量。通过学习和训练强身健体的同时，以求达到精神上的修养。弓道不是简单地拉弓射箭，特别注重礼节与礼仪的训练。练习弓道首先要心静，什么也不去想，要摒弃杂念，一心一意地练。
更新时间：2015-03-14 15:35
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