课时:3
讲师:上海薄荷
倒立的好处一度娘能搜到很多,促进血液循环、保持身形等,就不列举了,而最神奇的功能是?没错!让你酷炫的在朋友面前一言不合就倒立!世界冠军小獒亲自教倒立系列,一步步分解练习,教你get3种难度不同的倒立方式。 Tip:严重心脏病、脑血管病、肾炎、高血压病、血液病等病人不宜采用倒立运动哦 更多健身问题咨询及最新内容请关注微博:Star
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更新时间:2018-01-14 15:14