多学多用队员张靖彤视频简介：
课时：50
讲师：张靖彤
个人简介：多学多用队员张靖彤
特长1：知道哪里有好次的东西头顶自带光环心中立马长出小草!!!
特长2：不吃不会瘦，吃了一定长肉!!！
体重管理心得：曾经也是一枚身材匀称的妹子，自从上班以后，久坐不动，饮食不规律，爱吃油腻辛辣食物，很少运动，体重日益飙升。
目的：通过健康合理的饮食方式调整
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讲师：张靖彤
个人简介：多学多用队员张靖彤
特长1：知道哪里有好次的东西头顶自带光环心中立马长出小草!!!
特长2：不吃不会瘦，吃了一定长肉!!！
体重管理心得：曾经也是一枚身材匀称的妹子，自从上班以后，久坐不动，饮食不规律，爱吃油腻辛辣食物，很少运动，体重日益飙升。
目的：通过健康合理的饮食方式调整生活状态，学习如何把减肥当做一种习惯。
更新时间：2018-01-14 15:14
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