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击剑入门
时间:2024-03-21 09:32:31 由
艺艺
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章节列表
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)第11集 11.六二联合防守
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)第10集 10.第四防守
(
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)第9集 9.第六压剑进攻、第二压剑进攻
第8集 8.反攻
第7集 7.转移进攻
第6集 6.防守还击
第5集 5.直刺进攻
第4集 4.击剑的三种步伐
第3集 3.实战姿势与直刺
第2集 2.握剑手法
第1集 1.击剑比赛礼仪
内容简介
击剑运动是一项历史悠久的传统体育运动项目,被誉为“格斗中的芭蕾”,练习击剑运动可以锻炼反应能力,提高身体的协调性、平衡性、柔韧性和灵敏度。
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教程内容
击剑运动是一项历史悠久的传统体育运动项目,被誉为“格斗中的芭蕾”,练习击剑运动可以锻炼反应能力,提高身体的协调性、平衡性、柔韧性和灵敏度。
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