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轮滑基础教程
时间:2024-03-21 09:32:40 由
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章节列表
(
新
)第25集 10. 轮滑技术测验项目
(
新
)第24集 9. 轮滑编队滑行规则介绍
(
新
)第23集 8. 轮滑腿部力量辅助练习
第22集 7.2 急停技术
第21集 7.1 起跑技术
第20集 6.3 弯道技术滑行
第19集 6.2 轮上辅助练习
第18集 6.1 陆地辅助练习手段
第17集 5.7 直线辅助练习方法(下)
第16集 5.6 完整直线技术配合及辅助练习方法(上)
第15集 5.5 后引腿技术
第14集 5.4 双摆臂技术
第13集 5.3 侧蹬技术
第12集 5.2 轮上侧蹬模仿练习
第11集 5.1 陆地辅助练习手段
第10集 4.2 移动适应练习
第9集 4.1 原地适应练习
第8集 3.2 保护方法
第7集 3.1 如何穿鞋、佩戴护具
第6集 2.3 轮滑鞋初级保养方法
第5集 2.2 轮滑鞋部件介绍
第4集 2.1 轮滑器材种类
第3集 1.3 轮滑运动项目简介
第2集 1.2 轮滑运动发展史(下)
第1集 1.1 轮滑运动发展史(上)
内容简介
通过学习本课程,学生可以对轮滑的起源与发展、项目的种类、器材的选购与保养、滑行技术的练习方法等内容有较为基础的了解。(东北大学)
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教程内容
通过学习本课程,学生可以对轮滑的起源与发展、项目的种类、器材的选购与保养、滑行技术的练习方法等内容有较为基础的了解。(东北大学)
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